所这全都是青莲禅的功劳。不仅如此，青莲禅除了能使人脱胎换骨之外，还能使人灵台清明、六根清净。因为在修炼青莲禅的过程中，修行其实也是在修心，修心过后，六根清净，色、声、香、味、触、法六尘就很难对其产生作用了。
当然了，使灵台清明、六根清净只是修炼青莲禅的附加作用，但即便是附加所用，也足以使练成青莲禅的人抵御世间绝大多数的惑心之术了。
不过，青莲禅并不容易练成，不仅不容易练成，甚至还是十分凶险的。之所以他刚才那么轻描淡写的就观想出了佛像并成功的关闭了鼻识，那是因为他曾经练成过一次，已经练成过一次，再来练第二次，当然会轻松很多。而且刚才他做的只是观想出佛像和关闭鼻识而已，这只是修炼青莲禅的第一步。若是连这一步他做的都很艰难，那后面的他根本连练都不用练，根本不可能成功。
所以别看他完成的那么轻描淡写，换一个人来，恐怕就不是这样了。
首先，光是观想并维持青莲石佛这一步就能难倒绝大多数的修士。观想这一步倒是不难，很多人都能做到，真正难得是后面一步——维持住青莲石佛的存在！
因为这需要极其纯粹的念头，而这是绝大多数修士所难以做到的。因为人的心中，每时每刻都充斥着各种纷杂的念头，这是人的自然状态，是本能，是很难控制的。所谓的“心猿意马”，说的就是这个。而修炼青莲禅的过程，需要将这心猿意马压服住，将纷杂的念头一丝一丝的剥离出去，最终只留下一个极其纯粹的念头，来观想和维持住青莲石佛。
这是很难的，只有那些常年修心、有着高深心性修为的人才能做到。
所以除非是那些藏在深山古寺里常年坐禅的老僧，不然换了一般的修士来，根本不可能像他这样一次就观想出青莲石佛并将之维持住。而且，即便是那些心性修为深不可测的老僧，也不一定人人都能做到。而这只是修炼青莲禅的第一个难点，还有第二个难点。
这第二个难点就是闭六识之难，这才是修炼青莲禅真正艰难和凶险的地方。因为这一步需要你关闭六识，要做到这一步，非有大智慧、大毅力、大勇气者不可。而在六识之中，又以闭意最难，闭身次之，闭眼和闭口再次之，闭鼻和闭耳最易。
闭鼻禅和闭耳禅倒不算什么，只是闻不到气味、听不到声音而已，并不需要对自制力有太大的要求。这两步可以说是最简单的，难度甚至不及维持住青莲石佛的存在。
但闭眼和闭口则不同，至少半年不说话、不睁眼，这需要很强的自制力，稍有不慎就有可能破戒。君不见那些高僧大德也经常修炼闭口禅吗？可见修炼闭口禅对于这些高僧大德也是一个挑战，要不然也不用特意去修炼了。