到了后半夜，二人才走下天梯，正式回到地面上。
这已经是很快的速度了。
人们都说上山容易下山难，这也要分什么情况，有台阶的话，相对要好一些。
许安宁感觉自己的双腿有些不听使唤，一直在发抖，站都站不稳了。
这是肌肉痉挛的表现。
陈雪珺因为从小接受锻炼，而且早就入了修行的门槛，比许安宁要好得多。
她把许安宁送回住处，等后者进了水字堂，她便转身回了冰雪居。
许安宁扶着墙壁，颤颤悠悠走回疗养院。
刚踏进门，就看到一个预料之外的人，坐在大厅里闭目养神。
“五奶奶，您怎么在这？这么晚了，您还没回去休息？”
许安宁非常惊讶。
褐发妇人听到许安宁的声音，睁眼看向女孩，笑道：“今天的授课结束了？很辛苦吧？”
许安宁忙摇头道：“不辛苦！不……”
突然两眼一晕，头冒金星，许安宁一头栽下。
褐发妇人微微抬手，许安宁便被一股柔和的能量扶起。
五长老转身走向内间，许安宁也被一股能量托着，飘在五长老身后。
第二天，鸡刚打鸣，许安宁就醒了。
她坐在床沿，伸展了一下身体，只觉四肢舒泰。
想起昨晚在大厅等着自己的五长老，女孩不由得感激起来。
她推开房门，大厅里早没了五长老的影子。
中央的茶几上，摆放着一份丰盛的早餐。
许安宁上一顿饭还是昨天早上吃的，爬了一天一夜的台阶，早就饥肠辘辘。
她赶紧走上前去，大快朵颐，完全不顾女孩子的形象。
等用完早餐，梳洗打扮完毕，陈雪珺已经来到了许安宁的院门口。
两个女孩互相挽着手臂，向宗老会走去。
陈雪珺的状态也非常好，完全不像一个刚从三千多米的高山上攀爬来回的人。
她对许安宁说道：“昨晚送你回水字堂后，我刚回到家，就看到堂屋里的桌子上有一张留言和一瓶丹药。我一看，竟是师傅给我留下的，让我服用，好恢复体力。你那里，师傅也给你留了丹药吧？”
许安宁摇了摇头：“不是十二长老，是五长老在疗养院里等我……”
“那就难怪了，宗老里面，五长老的医术和丹药学是最高明的。”陈雪珺羡慕地打断道。
两人来到末尾的竹屋前，十二长老依旧像昨天一样，盘坐在蒲团上，做着每日例行的吐纳功课。
她们不敢打扰，静静地等候在身前。
片刻后，十二长老睁眼看向两人，感觉到两人身体状态都不错，微笑道：“都来啦？”
“嗯！”两女一起回答。
“今日，都吃饱了吧？”十二老张笑吟吟地说。
不知为何，听到十二长老这句问话，许安宁顿觉不妙。